Матраци

Матраци ортопедичні зробили революцію в усвідомленні всієї концепції матраців. З грецької слово «ortho» означає «правильний», а «pedia» — виховання. Ортопедичний матрац побудований таким чином, що, лежачи на ньому, він дозволяє людині відчувати себе максимально комфортно. Найвище поєднання комфорту і довговічності в ортопедичних матрацах, змусило людей відмовитися від понять «економії» і переглянути своє ставлення до того, що є одним з найважливіших елементів будинку. Раніше, якості матраца не приділялося належної уваги. Тепер все змінилося, адже ортопедичний матрац – це запорука міцного сну і здорової спини.

Ортопедичний матрац – це матрац, здатний підтримувати в правильному положенні хребет, знімаючи з нього напругу, і дозволяючи тілу максимально розслабитися. Не існує одного, ідеального для всіх ортопедичного матраца. Це річ, яку потрібно підбирати «під себе», враховуючи зріст, вагу і навіть вік.

Почнемо із віку. Чим молодша людина, тим жорсткішим повинен бути матрац. Адже організм продовжує зростати і формуватися аж до 27 років, і весь цей час хребту та м'язам потрібна чітка фіксація та строго горизонтальне положення під час сну. З цим справляється тільки матрац середньої жорсткості або жорсткий. Між 27 і 47 роками можна вибирати жорсткість матраца, виходячи тільки з особистих переваг - у цьому віці організм відносно стабільний. Людям віком понад 47 років потрібно використовувати матрац м'який і з високою анатомічності, добре підтримує тіло і не порушує кровообіг.

Що стосується ваги, цей параметр стає важливим при вазі людини менше ніж 60 і більше 90 кг. У першому випадку варто вибирати матрац підвищеної м'якості, у другому – навпаки, зі збільшеною жорсткістю. Також потрібно мати на увазі, що у кожної конструкції матраца є обмеження максимальної ваги на одне спальне місце. Також важливою є фізична активність людини протягом дня. Для професійних спортсменів, і людей, чия робота пов'язана з постійними високими фізичними навантаженнями, краще жорсткий матрац. Чим менша фізична активність людини, тим менша анатомічність йому потрібна. Правильно підібраний матрац прослужить вам десяток років і не тільки покращить сон, а й допоможе зберегти здоров'я.